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AG电子竞技俱乐部洗衣机:廣東一次性紙碗批發訂做商淺析淺析玉米的功效常吃的它竟能抑制腫瘤瘋長

ag电子竞技俱乐部淘宝 www.glqps.icu 發布于 2016年11月30日

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廣東一次性紙碗批發訂做商淺析淺析玉米的功效常吃的它竟能抑制腫瘤瘋長


玉米是谷類的一種,也是一種主食,但是在人們的餐桌上,出現的幾率并不是特別高,但這也不能掩蓋玉米的功效,專家表示它的玉米的作用很多,而抑制腫瘤瘋長就是其中之一。而且玉米的吃法有很多,口感也不錯,不妨試吃一下。

常吃的它竟能抑制腫瘤瘋長

一次性紙杯玉米的地位在南方并不高,可能是因為不太了解玉米的功效,想要恢復玉米的主食地位,還要詳細的了解一下玉米的狀況,它對我們的身體健康真的很有益處哦。

玉米的功效

1、緩解干眼癥

許多人入秋之后就為眼睛發干而苦惱。其實,玉米中的維生素A,是特別好的預防干眼癥的營養素。經常吃玉米,可以?;ぱ劬?。另外,皮膚干燥瘙癢的問題,也可以通過多吃玉米來緩解。

2、防癌

新鮮的玉米中含有賴氨酸。它能夠抑制腫瘤的生長,對癌癥有很好的預防作用。研究還發現,一些癌癥患者,在服用抗癌藥物的時候適當攝入玉米,可以有效抑制抗癌藥物的副作用。

3、預防便秘

如今有很多人都會出現便秘的狀況,這和人們攝入太少纖維素是有一定關系的,而玉米中就含有豐富的纖維素,甚至是精米、白面的8倍之多。所以,吃玉米可以預防便秘,并且能夠預防大腸癌的發生。

4、緩解水腫

生活中出現了水腫現象,要第一時間想到玉米須。用玉米須來熬水喝,可以利水消腫。這個辦法對慢性腎炎也有一定的輔助治療作用。

5、降低血壓

研究發現,玉米須當中的有效物質,可以起到一定的擴張末梢血管的作用,因此能夠幫助人們降低血壓。用玉米須煮水喝就可以了。

6、緩解膽囊炎

玉米須可以促進膽汁的排泄,因此是一種天然的利膽藥物。慢性膽囊炎患者,在沒有出現急性發作的時候,可以通過喝玉米須水來緩解病情。

7、開胃、增進食欲

玉米其實還有開胃的作用,在醫院中,很多醫生也常常用玉米須煮出的水來熬米粥,來改善重病患者食欲不振的現象。平時食欲不振的老年人,也可以通過這種方法來改善食欲。

食用玉米禁忌

1、變質玉米可致癌,玉米容易被黃曲霉菌污染,而黃曲霉菌產生強致癌物黃曲霉毒素,所以玉米應保存在干燥、通風處,霉爛、變質的玉米不可食用。

2、南方人喜食大米,從健康角度來看,單純吃大米并不科學,建議增加些雜糧,特別應把玉米看成是維護健康的重要食品,并盡量吃新鮮玉米。吃玉米時應注意嚼爛,以助消化。腹瀉、胃塞脹滿、胃腸功能不良者一次不可多吃。

玉米的吃法

玉米烙

材料

水果玉米,干淀粉,雞蛋。

做法

1、把水果玉米煮熟,剝下玉米粒。

2、把玉米粒放到碗里倒上干淀粉。

3、打入雞蛋攪拌均勻。

4、平底鍋中倒入少許油,倒入拌勻的玉米粒,用勺子按壓開。

5、玉米粒按壓鋪平,再次加入食用油,開中小火煎制,煎制一面定型后小心翻面。

6、煎制金黃即可。

玉米汁

玉米2條、牛奶80毫升、大米1把、冰糖40克、清水適量。

1、玉米去掉外葉和須,切成段,再用刀順著玉米棒,將玉米粒取下。

2、玉米粒洗干凈,將大米提前浸泡1小時。

3、將玉米粒、泡好的大米和冰糖一起放入豆漿機里。

4、倒入牛奶,再加入清水至豆漿機的水位線。

5、接上電源,選擇“蔬菜濃湯”,啟動豆漿機,時間一到,玉米糊就打好了。

6、將打好的玉米糊過篩之后,就成了玉米汁。

小訣竅

1、加入大米和牛奶,玉米汁會變得更香滑濃稠,想要喝清香一點,也可以不加。

2、如果喜歡更濃郁的口感,可以直接食用玉米糊,不需要過濾。

3、過篩玉米糊的時候,可以用勺子壓玉米糊,這樣玉米汁能快速地壓出來。

4、冰糖的用量可以根據個人的喜好來增減。

結語:以上就是小編為大家介紹的關于玉米的功效和玉米的作用,真的沒有想到,玉米的功效竟然這么多,還能有效抑制腫瘤的生長,這真的是蠻厲害的。而且從文中介紹的玉米的吃法來看,真的感覺很不錯,有興趣的朋友可以試試。

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